“武道暗合天人合一的境界，所以一共分为五大练！”
楚海川伸出手掌，然后把手指一根一根地握起来说道：“练体、练劲、练意、练神、练真，五练合一，最后攥成一个拳头打出去，这就是武道的真諦。”
“练体是由外而內的，俗话说『外练筋骨皮，內练一口气』，外练好说，毕竟筋骨皮肉比较好练，而內练则是练脏，臟器的强壮与否关係著战斗中的气息……”
楚海川在快速地讲述，路云的大脑也在快速运转吸收。
武道境界跟他想像的什么练皮、练肉、练骨、练脏境界不一样，而是直接包含到了练体一个境界里。
不过想想也对，人类又不是电脑，筋骨皮肉都是连在一块的，哪能分开练
“……练劲则分为假劲和真劲。”
楚海川继续讲述：“当然，假劲也不是什么假货，这只是相对的说法，假劲在古时候叫明劲，是让你聚合全身的力量打出去，能达到100%的发力就算练成了。”
“而真劲就要玄奥的多，它不在意你能打出多大的力道，哪怕你能打出200%的力道，那也是假劲的爆发態。”
“真劲在古时候叫暗劲，比较近代的概念叫寸劲，它没有多余的发力距离，讲究瞬间通过肌肉的收缩短促刚劲爆发，俗称『沾衣发力』，让对手无法通过你的动作猜测你的真实招式和发力。”
“把你的手伸出来，我给你演示一下，你要记住这个感觉。”
路云依言伸手，楚海川握住他的手之后猛然短促一颤。
“嘶！”
路云倒吸一口凉气，因为他亲眼看著自己的肌肉从手部开始像波纹一样开始向全身波动！
然后是骨头，也是从手部开始，一节一节的发出脆响，直至全身的骨节脆响连成一片！
“咔咔咔咔——”
而这一刻，路云全身颤动，就跟过电一样！
“呼呼！”
当过电的感觉消失，路云大口喘著粗气，汗如雨下。
楚海川做完这个动作接著说道：“別看武道分著这样那样的境界，其实各个境界之间没有严格的上下等级，不是练完这个之后才能练另一个，很多时候都是混淆在一起的，毕竟人身是一个整体。”
“就比如最初的练体，那是要坚持一辈子的东西，而且因为练脏很难，很多时候就是练到破限，练出了气魄，很多武者的练脏关练的也不怎么样。”
“不过总体来说，武道修行还是像打铁一样一步步捶打歷练，从外到內，一点一点深入进入，直到把粗铁胚练成精钢！”
“如果基础不牢靠，锻造出来的精钢虽然也是精钢，但效果也会差不多。”
“所以武道境界不能完全决定战斗结果，能不能贏，只有打了才知道。”
“在实战中翻车的高手可不在少数。”
“练劲之后的练意也不是孤立的，甚至武者从练体开始就在锤炼意志了，意志不够的人连练体关都过不了。”
“不过让我没想到的是，你竟然凭藉自己推演猛虎拳摸到了凝意的边，刚才的虎啸一拳就有模糊的猛虎虚影显现……”
说到这里，楚海川还是没忍住讚扬的意味，而路云则憨厚地挠挠头：“嘿嘿，都是馆主教的好。”
楚海川闻言斜了路云一眼：“你学吕子桥学得可一点也不像。”
“……”
“好了，不废话，我现在教你神虎拳，它可以助你锤炼真劲，凝意成魄，最终形成你自己的武道气魄！”
“神虎拳是龙虎门真正的武道真功，只有入门的真传弟子才可以习练，因为它必须配合门內的武道真药才能练成，要不然只会练成废人！”
“我先给你练一遍，你感受一下。”
“神虎拳，看好了！”
“是！”
路云严肃点头，然后发动所有特性！
【察言观色】开！
【眼观六路】开！
【过目成诵】开！
【庖丁解牛】开！
【温故知新】开！
“呼——！！”
这不是路云开启特效的声音，而是楚海川打出神虎拳第一式带动的风！